6 πράγματα που δεν χρειάζεται να σε τσαντίζουν!

Συχνά τα “παίρνεις στο κρανίο” για πράγματα που πραγματικά δεν θα έπρεπε! Ποια είναι αυτά;

1. Τα μικροπράγματα
Παραδείγματα: Το σπρωξίδι και η “σαρδελοποίηση” μέσα στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, το να μη βρίσκεις με τίποτα να παρκάρεις ή να έχεις κολλήσει στην κίνηση, οι ουρές στις δημόσιες υπηρεσίες. Καλώς ή κακώς c’est la vie! Αυτά έχει η ζωή, πάρε μια βαθιά ανάσα και βάλε στο mp3 σου καμιά ωραία μουσικούλα, και για να περάσει η ώρα και για να καλμάρεις λιγάκι. Και βασικά πάρε το απόφαση!Τσαντιστείς δεν τσαντιστείς δεν θα βγεις από το ζόρι ευκολότερα.Μόνο τα νεύρα σου θα σπάσεις!

2. Το παρελθόν
Μην χάνεις το χρόνο σου με το να εμμένεις στα λάθη του παρελθόντος (είτε είναι δικά σου είτε τον άλλων), πόσο μάλλον να νευριάζεις για αυτά. Στραβές έγιναν και θα γίνονται. Το να νευριάζεις όμως για πράγματα που συνέβησαν στο παρελθόν είναι εντελώς ανούσιο. Δεν αλλάζουν! Χώνεψε το! Όπως ο Dennis Waitley(συγγραφέας και motivational ομιλητής) κάποτε είπε: “Μάθε από το παρελθόν, θέσε εφικτούς και αναλυτικούς στόχους για το μέλλον και ζήσε στη μοναδική χρονική βαθμίδα στην οποία έχεις τον έλεγχο: το τώρα! Το παρόν σου”.

3. Η οδήγηση των άλλων οδηγών
Μην τσαντίζεσαι τόσο πολύ με τους άλλους οδηγούς.Δεν αξίζει τον κόπο.Κοίτα την “παρτάρα” σου! Κοίτα να οδηγείς εσύ σωστά και διοχέτευσε την ενέργειά σου σε κάτι άλλο.4. Τα ενοχλητικά διαδικτυακά σχόλια

Πολλοί άνθρωποι, πολλά μυαλά και ακόμα πιο πολλά σχόλια. Μην σπαταλάς την ενέργεια σου με το να ασχολείσαι με τη γνώμη του κάθε άγνωστου ή απλώς κοινού γνωστού σου στο διαδίκτυο. Δεν γίνεται και δεν πρέπει να σε “αγγίζουν” όλα. Να σε απασχολεί μονάχα η γνώμη των ανθρώπων που παίζουν και θέλεις να συνεχίσουν να παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή σου!

5. Όλα όσα δεν μπορείς να ελέγξεις
Πάρε το απόφαση, όσο control freak και αν είσαι ότι ούτε μπορείς, αλλά ούτε και είναι υποχρέωσή σου να αλλάξεις τον κόσμο. Ασχολήσου με τα εφικτά και άσε τα ανέφικτα στη θέση τους. Η ψυχοσωματική σου υγεία έχει περισσότερη σημασία!

6. Η κριτική
“Η κριτική είναι κάτι που μπορείς να αποφύγεις εύκολα με το να μην λες τίποτα, να μην κάνεις τίποτα, με το να είσαι τίποτα” Αριστοτέλης. Είναι αδύνατο να ζήσεις χωρίς αυτή. Μερικές φορές βρίσκεις τις  επικρίσεις πολύ βλαβερές και αποθαρρυντικές, αλλά μπορεί επίσης να σεπαρακινήσουν να γίνεις  καλύτερος. Θεώρησε την κριτική κίνητρο για να πας μπροστά και μην την αντιμετωπίζεις ως τροχοπέδη.Θα πρέπει να μάθεις να την αποδέχεσαι με χάρη. Αυτό είναι που θα σε πάει ένα βήμα παρακάτω ώστε να γίνεις καλύτερος!Απλά κοίτα να απαλλαγείς και  από τιςέμμονες ιδέες για το τι σκέφτονται οι άνθρωποι για σένα. Μάθε να ξεχωρίζεις ποια είναι η καλοπροαίρετη και ποια η κακοπροαίρετη κριτική.

http://www.foititakos.gr/6-things-that-shouldnt-get-on-your-nerves/