Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Ιούλιος, 2017

Μια βόλτα στη θάλασσα μπορεί να αλλάξει τη δομή του εγκεφάλου σας, λένε οι επιστήμονες

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο χρόνος που περνούμε σε εξωτερικούς χώρους μας κάνει καλό, τόσο σε φυσικό όσο και σε νοητικό επίπεδο, αλλά τα οφέλη του να ξοδεύουμε χρόνο ειδικά στην παραλία μόλις αποκαλύφθηκαν. Είναι απίστευτη η αίσθηση γαλήνης και ηρεμίας που νιώθουμε στην παραλία. Για τους επιστήμονες, ο συνδυασμός των μυρωδιών και των ήχων του νερού είναι καταπραϋντικός για τον εγκέφαλό μας. Αυτός είναι αρκετός για να μας κάνει να χαλαρώσουμε και να νιώσουμε ανακουφισμένοι.

Σταματήστε τον ιό της μιζέριας !

Ξυπνήστε μια μέρα με καθαρό μυαλό. Ξεχάστε όποιον κι αν βρίσκεται κοντά σας για λίγα δευτερόλεπτα. Αγνοήστε ότι ίσως δεν έχετε και πάλι λεφτά, και σβήστε απ το μυαλό σας τα μπιλιέτα –βαμπίρ λογαριασμών, οφειλών και εφορίας. Κοιτάξτε τον ήλιο, τον καθαρό ουρανό, το δεντράκι που άνθισε, και δείτε μόνον ό,τι σας δίνει ελάχιστη, έστω, χαρά

Θέλω αλλά φοβάμαι…

Μια μικρή φράση με τόσο δυνατό νόημα, σκέψου πόσες φορές έχεις λαχταρήσει να κάνεις κάτι στη ζωή σου όσο μικρό ή μεγάλο μπορεί να θεωρηθεί από τον καθένα μας και πριν καν προλάβουμε να το επεξεργαστούμε λίγο στο μυαλό μας αμέσως μας κατακλύζει ο φόβος.

Μεγαλώνω ρε γαμώτο. Κι όποιον με διαβάζει, τον διώχνω..

Κάποτε φοβόμουν ότι θα μεγαλώσω.

Θα μεγαλώσω και θα αλλάξω.
Μετά φοβόμουν ότι δεν θα προλάβω να μεγαλώσω.
Ότι δεν θα προλάβω να ζήσω.
Και τώρα;

5 λόγοι που μας κάνουν να τρώμε παραπάνω απ' όσο πρέπει

Εντοπίστε τους και ελέγξτε τους!
O μεγαλύτερος εχθρός της γυναίκας είναι τα κιλά και κατ' επέκταση η δίαιτα! Όλες μας, έστω και μία φορά στη ζωή μας, έχουμε μπει στο τριπάκι να κάνουμε δίαιτα προκειμένου να φτάσουμε το επιθυμητό βάρος. Αν το καλοσκεφτεί κανείς, οι λόγοι για τους οποίους τρώμε παραπάνω από όσο πρέπει είναι πολύ συγκεκριμένοι και αρά το ζητούμενο είναι να τους εντοπίσουμε και στη συνέχεια να τους εξουδετερώσουμε!

Τα 7 λάθη που οδηγούν μια δίαιτα στην αποτυχία

Ποιους μύθους θεωρούμε δεδομένους;
Σύμφωνα με τις πιο τελευταίες έρευνες του Πανεπιστημίου του Aberdeen η ...μνήμη μας όπως και κάποιοι γνωστοί μύθοι ευθύνονται για κάθε αποτυχημένη προσπάθεια να κάνουμε δίαιτα. Εάν δεν μπορείτε να επιμείνετε μέχρι τέλους όταν ακολουθείτε μια δίαιτα , ανεξάρτητα από το πόσο πολύ θέλετε να αδυνατίσετε, η μνήμη σας μπορεί να φταίει για την αποτυχία σας. Αυτή και κατά συνέπεια η έλλειψη προσήλωσης στους στόχους που θέτετε στο μέλλον.

Θέλω να φύγω… Αφήστε με να φύγω!

Άραγε από πόσα στόματα είναι έτοιμη να ξεχειλίσει αυτή η κραυγή;

Πόση δύναμη χρειάστηκε να καταβάλεις για να την πνίξεις και να την αντικαταστήσεις άδοξα με μια βασανιστική, εσωτερική επανάληψη της λέξης υπομονή;

Δεν ξέρεις πόσο πόνεσα μέχρι να σε σκοτώσω μέσα μου.

Έχετε ακούσει ποτέ για τους κατεστραμμένους; Γι᾽ αυτούς τους σκοτεινούς και μυστήριους ανθρώπους που δεν είναι εύκολο να τους προσεγγίσεις, πόσο μάλλον να μπεις στην καρδιά τους;
Άκουγα συχνά γι᾽ αυτούς.

Εκείνοι οι ταπεινοί άνθρωποι που τους άλλαξε ο πόνος.

Ο πόνος, έχει τον τρόπο του να σε αλλάζει. Σε κάνει να βλέπεις αλλιώς την ζωή και να κοιτάς κατάματα τους γύρω σου. Κάπως έτσι λοιπόν, εκείνοι που συνάντησαν στη ζωή τους πολλές απώλειες, πολύ θάνατο, συνεπώς και μοναξιά, χωρίς να το θέλουν, έγιναν πιο ανθεκτικοί από εμάς. Διαφορετικοί.

Το πιο ακριβές τεστ προσωπικότητας στα ελληνικά στο διαδίκτυο – Κάντε το ΕΔΩ

Το συγκεκριμένο τεστ προσωπικότητας είναι από τα πιο αναλυτικά και ακριβή που υπάρχουν στο διαδίκτυο.
Και μόνο το γεγονός ότι αυτό το τεστ προσωπικότητας αποτελείται από 25 ερωτήσεις και όχι από 3-4, όπως τα περισσότερα, αρκεί για να καταλάβετε πόσο βαθιά επιχειρεί να αναλύσει και να αναδείξει τον χαρακτήρα που κρύβετε βαθιά μέσα σας.

Γιατί δεν μου απαντά; Η επιστήμη εξηγεί γιατί το να μας αγνοούν προξενεί τέτοια αγωνία

Ποια περιοχή του εγκεφάλου ενεργοποιείται και ευθύνεται για το αίσθημα απόγνωσης που νιώθουμε κάθε φορά που μας αγνοούν
Το να νιώθουμε ότι μας αγνοούν, είναι ένα από τα πιο καταστροφικά συναισθήματα. Είναι το ισχυρότερο όπλο εναντίον της ανθρώπινης αυτοπεποίθησης.

Πώς μπορεί να μας επηρεάσει η κριτική για τα κιλά ;

Η εικόνα μας στα μάτια των άλλων

Περιστατικά τον τελευταίο μήνα με έκαναν να σκεφτώ πόσο τελικά διαφέρει αυτό που είμαστε, με αυτό που εκλαμβάνουν οι άλλοι, με αυτό που βλέπουνε ή με αυτό που λένε πως βλέπουνε... Πόσο σημαντικό τελικά είναι να είμαστε σίγουροι για τον εαυτό μας όχι απαραίτητα με την έννοια ότι τα κάνουμε όλα σωστά, αλλά ως προς τη σιγουριά του να ξέρω τι είναι καλό ή άσχημο ή τα πλεονεκτήματα και τα ελαττώματά μου, και τι κάνω τελικά σωστά και τι λάθος!

Οι άντρες νιώθουν, πονούν και ερωτεύονται αληθινά και ντόμπρα.

Οι άντρες είναι γουρούνια!

Όλοι οι άντρες είναι γαϊδούρια, είναι χοντρόπετσα ζώα, που μέσα τους έχουν κενά συναισθήματα ή καθόλου συναισθήματα. Έχουν στο μυαλό τους μονό το πήδημα, το κρεβάτι ή οποιοδήποτε άλλο έπιπλο και σκεύος, που μπορεί να γίνει σημείο σεξουαλικής εκτόνωσης. Είναι παρτάκηδες, σκέφτονται μόνο τον εαυτούλη τους.
Άντρες λοιπόν είναι εκείνα τα τριχωτά (καμιά φορά και αποτριχωμένα) πλάσματα, που είναι αναίσθητοι, που θέλουν να βλέπουν μπάλα κάθε βράδυ με τους κολλητούς τους, που όλη την ώρα μιλούν για αυτοκίνητα, μηχανές και χαζά πράγματα χωρίς ουσία, που δεν σε καταλαβαίνουν, δεν σέβονται τις ευαισθησίες σου και τις ανάγκες σου.

Έμαθα ...

Έμαθα ...
Πως να μεγαλώνεις δεν σημαίνει μονάχα να
"κλείνεις" χρόνια.

Αλλιώς φαντάστηκα τον κόσμο, μαμά

Μαμά,

Πήρα το θάρρος να σου γράψω για πρώτη φορά. Δεν ξέρω πώς να ξεκινήσω. Βλέπεις είναι τόσα πολλά που θέλω να σου πω μα δε βρίσκω τα λόγια. Μεγαλώνω, μαμά και φοβάμαι. Θυμάσαι που ήμουν παιδί κι ανυπομονούσα πότε θα μεγαλώσω για να φοράω τα ψηλοτάκουνα και το κραγιόν σου; Μεγάλωσα, μαμά, τα φόρεσα, αγόρασα κι άλλα δικά μου, έγινα κοπέλα πια.

Tα προσόντα που πρέπει να έχει ένας άντρας για να τον θέλουν οι γυναίκες

Ποιά είναι τα προσόντα που πρέπει να έχει ένας άντρας για να τον θέλουν οι γυναίκες;
Όλα όσα ψήφισαν οι γυναίκες στο διαδίκτυο για τα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένας άντρας για να τον επιλέξουν.

Nα νιώθεις μόνος ανάμεσα σε πολλούς.

Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους του ανθρώπου είναι η μοναξιά.
Να είσαι μόνος και να μην μπορείς να γελάσεις ή να κλάψεις στον ώμο κάποιου. Να δυσκολεύεσαι να μιλήσεις για σένα, όταν κάποτε έρθει η ώρα να το κάνεις, γιατί δεν έχεις μάθει να μιλάς για εσένα.
Να φοβάσαι τον κόσμο γιατί δεν έχεις μάθει να ζεις γύρω του.

Έναν άνθρωπο να μας προσέχει σαν τα μάτια του θέλουμε

Συνεχώς ψάχνουμε το άλλο μας μισό. Εκείνον τον άνθρωπο που θα κουμπώσει τέλεια με τη δική μας προσωπικότητα. Μέχρι και ταξίδια γύρω απ 'τον κόσμο έχουν γίνει. Τελικά υπάρχει αυτός ο άνθρωπος, που να είναι του γούστου μας. Που όταν θα τον γνωρίσουμε να πούμε, ναι αυτός είναι, αυτό που θέλω στη ζωή μου.

Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου

Η βρύση στάζει μέρες τώρα. Βράδια κυρίως.

Δηλαδή και μέρες στάζει αλλά ποιος την ακούει. Το βράδυ είναι που ακούγεται ο ήχος της σταγόνας που σκάει εκκωφαντικά στο δοχείο. Ναι, βάλαμε ένα δοχείο για να μαζεύεται το νερό μέχρι να τη φτιάξουμε. Πού χρόνος; Πού λεφτά; Πού διάθεση; Μαζεύει κάθε τόσο νερό μέχρι απάνω, την αδειάζουμε και τη ξαναβάζουμε στη θέση της.

Εγώ, μάγκα μου, δεν είμαι για το λίγο σου.

Πολύ με ταλαιπώρησες, να ξέρεις.
Και δεν μπορώ να πω, τα ήθελε και μένα ο οργανισμός μου. Τα τραβούσε σα μαγνήτης τα βάσανα.
Καψούρα ήσουν, μάγκα μου. Κι έπεσα με τα μούτρα στα βαθιά σου. Ή τουλάχιστον σε αυτά που πίστευα βαθιά.

Όταν βρεις τον άνθρωπό σου, να του το πεις…

Στη ζωή μας γνωρίζουμε εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους. Άλλοι μένουν κι άλλοι φεύγουν. Σε άλλους δίνουμε κι από άλλους παίρνουμε. Με άλλους μιλάμε, με άλλους φιλιόμαστε. Άλλους αγκαλιάζουμε, άλλους ερωτευόμαστε

Οι περισσότεροι άνθρωποι που βγαίνουν ραντεβού δε ξέρουν τι θέλουν.

Πριν κάμποσο καιρό έληξε μια σχέση που είχε κρατήσει εφτά συνεχόμενα χρόνια. Κάμποσοι μήνες κοινής ζωής σε μια ηλικία που μεγαλώνεις και ωριμάζεις με τον άλλον. Εφτά χρόνια μετά δεν ήξερα άλλη ανδρική μυρωδιά, δεν αναγνώριζα άλλη ανάσα που κοιμάται. Ένα χρόνο μετά έπαψα να νιώθω τόσο διαλυμένη, να χαζεύω φωτογραφίες και να αναρωτιέμαι τι θα είχε γίνει εάν είχα πει/κάνει αυτό ή το άλλο και ξεκίνησα τα ραντεβού.

Τα σημάδια που δείχνουν πως υπάρχει αρνητική ενέργεια γύρω σας και 20 τεχνικές για να την διώξετε

Η ζωή στη Γη είναι γεμάτη δυαδικότητα, φως και σκοτάδι, καλό και κακό, το γιν και το γιανγκ. Σε αυτό τον κόσμο της δυαδικότητας, μαθαίνουμε τα σπουδαιότερα μαθήματα. Αυτός είναι ο σκοπός για τον οποίο είμαστε εδώ- για να ξεπεράσουμε τα απαραίτητα εμπόδια ώστε να ωριμάσουμε και να γίνουμε ολοκληρωμένοι ξανά

13 πνευματικά εμπόδια που αν ξεφορτωθείς, η ζωή σου θα αλλάξει 180°

Ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα της ζωής είναι το να πορευόμαστε με οδηγό το φως, τη γαλήνη της ψυχής και την ηρεμία του μυαλού στο μονοπάτι μας. Η κατάσταση της ψυχικής μας υγείας επηρεάζει άμεσα τις σκέψεις και τις αντιδράσεις μας στις καταστάσεις της ζωής. Πολλές φορές όμως δυστυχώς επικρατούν κάποιες άχρηστες ιδέες και συμπεριφορές στην καθημερινότητά μας οι οποίες δεν μας οφελούν καθόλου, αποτελούν ένα είδος πνευματικών εμποδίων τα οποία μας τραβούν προς τα πίσω

Μερικές φορές χρειάζεται να λες και «όχι»… Για το καλό σου.

Σταμάτα πια.
Έφερες τον εαυτό σου στα όριά του, τι δεν καταλαβαίνεις;
Υπερεκτίμησες τις δυνάμεις σου και φορτώθηκες περισσότερα από όσα άντεχες.
Φορτώθηκες αρμοδιότητες, ευθύνες, υποχρεώσεις που δεν ήταν δικές σου.

Συνέπεια τη λένε και δεν την έχουν όλοι.

Συνέπεια τη λένε και δεν την έχουν όλοι. Για την ακρίβεια, σαν να σπανίζει στις μέρες μας μου φαίνεται. Ίσως να φταίει που όλοι κάναμε τη ζωή μας ένα χύμα πράγμα. Αγνοούμε τους πάντες, κοιτάμε τον εαυτό μας και στα κακώς κείμενά του έχουμε πάντα μια δικαιολογία.

Μείνετε μόνοι, υπάρχει κι ο εαυτός σας που σας χρειάζεται!

Όποτε διαβάζουμε στην εφημερίδα για ένα ζευγάρι που γιορτάζει την επέτειο των πενήντα χρόνων γάμου, νιώθουμε συνήθως ένα μείγμα ταραχής και δέους. Μοιάζει γλυκό ότι το ζευγάρι έχει μείνει μαζί για τόσον καιρό, αλλά ταυτόχρονα μας εκπλήσσει το γεγονός ότι δύο άνθρωποι μπορούν να ανεχτούν ο ένας τον άλλον επί μισό αιώνα.

Όσα πρέπει να προσέχει μια γυναίκα το καλοκαίρι.

Τι πρέπει να προσέχει μια γυναίκα το καλοκαίρι ώστε να μην έχει προβλήματα με την υγεία της.
Το καλοκαίρι έφτασε μαζί με τους ανεπιθύμητους επισκέπτες για κάθε γυναίκα. Τις λοιμώξεις. Λίγο τα συχνά μπάνια στην θάλασσα, λίγο η άμμος, λίγο η ζέστη, οι μύκητες είναι συχνό φαινόμενο στις γυναίκες με αποτέλεσμα να προκαλούν ενοχλήσεις στην ευαίσθητη περιοχή αλλά και να ανεβάζουν πυρετό.

H λύπη που γίνεται… λίπη. Ο φαύλος κύκλος που μπορείς να σπάσεις!

Είναι πολλές φορές που πίσω από κάποιες συμπεριφορές μας κρύβεται μια ψυχολογική, μαθηματική ακολουθία.
Μια συγκεκριμένη πράξη ακολουθείται από συγκεκριμένο συναίσθημα, έχει την τάδε συνέπεια, που με την σειρά της συνεπάγεται εκείνο το συναίσθημα που μας οδήγησε στην αρχική πράξη.
Ή και διαφορετικά, ένα συγκεκριμένο συναίσθημα, μας οδηγεί στην τάδε συμπεριφορά, που έχει όμως κάποιες συνέπειες που με την σειρά τους μας προκαλούν τα συναισθήματα που βιώναμε στην αρχή της εξίσωσης.

Ένα «άντε μου στο διάολο» θα ήταν πιο ειλικρινές από το «διαβάστηκε».

Έχω βρεθεί σ’ αυτή τη θέση, έχεις βρεθεί σ’ αυτή τη θέση, έχουμε βρεθεί όλοι σ’ αυτή τη θέση κι όποιος πει όχι είναι σίγουρα ψεύτης, θα καίγεται αιώνια στην κόλαση και καλά να πάθει.

«Μου λείπεις». Διαβάστηκε. Ο χρήστης πληκτρολογεί…

Σου λείπει. Δε χρειάστηκε καν να ρωτήσεις ποιος. Ξέρεις. Σου λείπει, μα και τι έγινε; Πάντα κάτι θα λείπει. Απ’ τη στιγμή που αγαπήσαμε, συνηθίσαμε να μην είμαστε σχεδόν ποτέ ολόκληροι. Σου λείπει. Πάνε τέσσερις μέρες που ‘χεις να τον δεις και σου φαίνονται χρόνια, πάνε τέσσερις μήνες και σου φαίνονται αιώνας, πάνε τέσσερα χρόνια -κι εκεί, φίλε μου, ούτε που θέλω να φανταστώ πώς νιώθεις.

Όχι, δεν είναι μαλάκας. Απλά δε σε θέλει.

Δεν είναι μαλάκας, απλώς δε σε θέλει…
Ο χρόνος περνά κι όσο οι εποχές αλλάζουν οι άνθρωποι γίνονται ολοένα και πιο περίπλοκοι.
Κωδικοποιούν συναισθήματα και συμπεριφορές, ύστερα πασχίζουν να τις αποκρυπτογραφήσουν.Συζητήσεις επί συζητήσεων, ανάλυση κι υπερανάλυση ώρες των ωρών, μ’ ένα τσιγάρο κι ένα ποτό στο χέρι καταλήγοντας σχεδόν πάντα, ομόφωνα σ’ ένα συμπέρασμα: «είναι μαλάκας μωρέ».

Μου τελείωσε το «καλό παιδί», ζω και αγαπάω περισσότερο εμένα.

Μια ζωή μεγάλωσα κάνοντας το σωστό. Εκείνο το σωστό που οι άλλοι είχαν ορίσει για μένα χωρίς εμένα. Εκείνο το σωστό που μου είχαν επιβάλλει από μικρό παιδί. Μου είχαν πιπιλίσει το μυαλό να είμαι πάντοτε το « καλό παιδί». Αυτό σήμαινε πάντοτε να υπακούω στους άτυπους κανόνες που μου είχαν ορίσει. Κανόνες όπως

Είναι και η σιωπή ένας τρόπος να μιλήσεις.

Λόγια. Ο τρόπος να εκφράζεις τις ανάγκες σου, τα συναισθήματά σου, τα θέλω σου.
Λέξεις που κλωτσάς στον αέρα για να σπάσεις την ησυχία της σιωπής. Σε προστατεύουν απ’ την αμηχανία, σε βγάζουν από τη δύσκολη θέση και συχνά σε βάζουν σε άλλη.

Αλήθεια, δεν κουράστηκες να κρύβεσαι στο καβούκι σου;

Πολλές φορές πιάνω τον εαυτό μου να αναρωτιέται γιατί δεν έχω εμπιστοσύνη σε μένα. Τι είναι αυτό που με κάνει να φοβάμαι τόσο πολύ πως δεν θα τα καταφέρω; Γιατί οι άλλοι δοκιμάζουν ενώ εγώ δεν επιχειρώ καν…

Μήπως Έχετε Τον Αντροδιώκτη;

Έχετε διαβάσει όλα τα εγχειρίδια που σας υποδεικνύουν πώς να τον γνωρίσετε, ποιο είναι το σωστό φλερτ και πόσο πρέπει να καθυστερήσετε να…. υποκύψετε στις ορέξεις του για να τον κάνετε δικό σας για πάντα. Το «Why men love bitches» είναι η βίβλος σας και το «It?s called a break up because it?s broken» το φυλαχτό που σας έκανε να ξεπεράσετε όλους τους προηγούμενους

Γιατί είμαι μόνη μου;

Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί μόνη σου ή με τις φίλες σου, στις πιο ανοιχτόκαρδες συζητήσεις σας; Σε κάτι πολύωρους καφέδες μετά την δουλειά, που αντί να είσαι σπίτι μαζί του, να μαγειρεύετε και να κάνετε σχέδια για το σαββατοκύριακο, τραβάς το ρολόι από τα μαλλιά, μέχρι να πάει 10, να γυρίσεις, να τσακωθείς με τη μάνα σου, να δεις λίγη τηλεόραση και να πας για ύπνο. Με το κινητό πάντα σε θέση ορθής γωνίας από την παλάμη μπας και αξιωθεί και σου στείλει κανένα μήνυμα. Που δεν θα στείλει. Και το ξέρεις.

Αγαπιόμαστε αλλά δε συνεννοούμαστε!

Υπάρχει «χημεία», υπάρχει έρωτας, υπάρχει ενδιαφέρον, υπάρχει διάθεση του ζευγαριού να είναι μαζί, όμως ταυτόχρονα υπάρχουν πολλοί καβγάδες, έλλειψη συνεννόησης και επικοινωνίας. Μήπως το σενάριο σας είναι γνωστό;

Να είσαι Πάντα ο εαυτός σου !

Δε μου αρέσει να προσποιούμαι…


Δε μου άρεσε ποτέ…και δεν καταλαβαίνω όλους εκείνους που τα έχουν καλά με όλους .Αλήθεια πως το καταφέρνουν?Εγώ όσες φορές προσπάθησα απέτυχα ,και κατάλαβα πως πάνω από όλα θέλω να είμαι ο εαυτός μου.Αν συμπαθώ κάποιον θα το καταλάβει αν όχι επίσης το ίδιο.

Ζούσες Και Πριν Γνωριστείτε!

Ζούσες και πριν, θα ζήσεις και μετά! Τί σε κάνει λοιπόν να πιστεύεις ότι είναι τόσο σημαντικός; Θα μπορούσε να ήταν… να είχε γίνει… όμως δεν έγινε! Δεν έγινε, γιατί εκείνος επέλεξε να μη γίνει με τον τρόπο που συμπεριφέρθηκε! Δεν φέρθηκε έντιμα, ντόμπρα και αντρίκια!

Ότι δεν ήταν να συμβεί, άστο στην μοίρα του και τράβα παρακάτω.

Κάποιοι άνθρωποι, είναι κομμάτια μιας ιστορίας που γράφτηκε για να τελειώσει αλλά το τέλος ξέχασε να γραφτεί. Κι έτσι μένουν μισοί, περιμένοντας κάτι.

Εγώ όταν αγαπάω είμαι επικίνδυνη για μένα.

Εγώ όταν αγαπάω…
Ξεχνάω τον εαυτό μου μέσα στον άλλον.Στην πραγματικότητα δεν εχω εαυτό..
Είμαι ο άλλος.


Αυτοί που επιστρέφουν, δεν είναι πάντα για καλό!

Συχνά θα με ακούσει κάποιος να λέω “θα γυρίσει μωρέ και αυτός. Άστον”.

Όλοι καταλαβαίνουν το λάθος τους και γυρνούν. Το θέμα δεν είναι για εμένα αν θα γυρίσει πίσω νωρίς ή αργά. Το θέμα είναι να μην φύγει.

Ό,τι δεν έγινε, δεν έπρεπε να γίνει

Μπορεί να σου φαίνεται πολύ απαισιόδοξη σαν σκέψη, αλλά κάποιες φορές μπορεί να είναι βοηθητική και να μπορέσεις έτσι να πας παρακάτω.

Είμαι αυτή που είμαι! Με διαλέγεις ή με αφήνεις!

Είμαι αυτή που είμαι. Με τα σωστά και τα λάθη μου. Με τα ναι και τα όχι μου. Με τα πρέπει και τα θέλω μου.

Ο δυνατός συγχωρεί ακόμα κι εκείνους που δεν το αξίζουν

Όταν είμαστε μικρά παιδιά, αναγκαζόμαστε να συγχωρούμε. Για παράδειγμα, όταν ένα άλλο παιδί έπαιρνε το παιχνίδι μας, τον ανάγκαζαν να ζητήσει συγγνώμη και εμείς ήμασταν υποχρεωμένοι να την δεχτούμε. Στην ενήλικη ζωή συμβαίνει το αντίθετο: πολλές φορές περιμένουμε μια συγγνώμη, αλλά τις περισσότερες φορές μάταια.

Γιατί παθαίνουμε εμμονή με τους ανθρώπους που δεν μας θέλουν;

Εάν το άλλο άτομο δεν μας θέλει ή δεν είναι διαθέσιμο για μια σχέση, η αντιληπτή αξία του ανεβαίνει. Έχουν γίνει τόσο «ακριβοί» που δεν μπορούμε να τους «αγοράσουμε»

Μην πέφτεις από τα σύννεφα, όταν πέφτουν οι μάσκες

Κι έρχεται η ώρα, που οι μάσκες πέφτουν.
Κι αυτό για το οποίο μετανιώνεις περισσότερο, δεν είναι που “δεν του το είχες” αυτού του ανθρώπου να φερθεί τόσο σκάρτα.

Μην κρατάς κακία. Ευχήσου μόνο να είναι καλά.

Άνθρωποι έρχονται και άνθρωποι φεύγουν.
Καινούρια πράγματα μας γεμίζουν και άλλα τα βάζουμε στην άκρη, κάποια τα κρατάμε, είτε ηθελημένα τα βγάζουμε από τη ζωή μας.

Πρώτα «δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα» μετά, όλα τελειώνουν.

«Έτσι πάει.

Αυτή είναι η σειρά.

Πρώτα «δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα» μετά, όλα τελειώνουν.